sreda.io

меню
X300 11793974 1161532530530359 760708713 o

Елена
Черняева

Психолог-консультант

Город: Москва

Меня зовут Елена Черняева я психолог, нарративный терапевт. 14 лет помогаю людям переживать сложные периоды в жизни. Консультирую взрослых, подростков, пары. Для меня важно, чтобы в результате терапии у человека появилось ощущение, что он может влиять на собственную жизнь, двигаться в том направлении, которое он сам выбирает. Для этого помогаю людям раскрыть и развить мудрость, способности, навыки, которые позволят: пережить травмирующие события, снизить влияние стресса, негативных эмоций; преодолеть апатию и вернуть возможность радоваться жизни; освободиться от страхов, сомнений в себе, взрастить чувство уверенности и доверия к себе; разобраться со сложностями в отношениях, сохранить любовь, взаимопонимание, уважение; пережить развод, разрыв отношений, создать новые. В работе использую нарративный подход и практики осознанности (mindfulness), так как вижу их эффективными и бережными методами для помощи людям. Нарративный подход быстро помогает найти путь к опыту, знаниям и навыкам, опираясь на которые человек сам находит решения проблем и может создавать новую жизнь в соответствии с тем, что важно для него, а не с тем, что было навязано проблемами.

Цена за сессию (личный прием): 3000-6000 ₽
Есть возможность онлайн-консультации

Школы психологии: Нарративный подход

депрессиянизкая самооценкаотношения

ответы: