sreda.io

меню
Nvqsouqfbjy
Полина Резникова

Нужно ли сменить психолога на психотерапевта?

Здравствуйте. Уже четвертый год ощущаю ужасный упадок лишь с временными просветлениями. Порой наступают сильные кризисы, как сейчас. Месяцами не могу ни есть, ни спать, ни на что нет сил.
Никак не могла обратиться за помощью из-за чувства стыда за собственное состояние. Но все же, месяц назад, записалась к психологу и начала уверенно к ней ходить, в надежде на улучшение. Держусь за это, т.к. консультации бесплатны. В целом мне нравится наше общение, но скорее как с собеседником, нежели помощником. Каждую встречу она говорит и так понятные для меня вещи о том, что я пережила неудачи и тяжело на них отреагировала, что тяжело перенесла разрыв с человеком. Мое состояние характеризует как внутреличностный кризис, депрессия ни разу не упоминалась. Реакции на мои слова о плохом физическом состоянии нет, в ответ просит лишь выплескивать накопившийся гнев, кричать в кабинете, рвать бумагу, хотя совершенно никакого гнева я не испытываю, у меня совершенная апатия. Стоит ли сменить специалиста или бедному студенту все же держаться за это общение? И если сменить, то нужно ли обращаться уже к психотерапевту за медикаментозной помощью?