sreda.io

меню

Мне нужна помощь, хочу разобраться в себе

Эпизодически сталкиваюсь с этой проблемой. Особенно весной. Становлюсь будто не в себе. Срывы, потеря интереса ко многому, плаксивость, упадок сил и апатия. Совсем нет желания строить какие-либо дальнейшие планы, часто хочется от всех скрыться и быть одной. Осознаю, что это ненормально, но мало кто может понять. На протяжении жизни постоянно сталкиваюсь с тем, что меня бросают и предают, очень тяжело это переживаю. Ощущаю жалость к себе, сопровождают суицидальные мысли, аутоагрессия.