sreda.io

меню

Как понять, что моя тревога дошла до уровня психического расстройства?

Я часто просыпаюсь с мыслью, что со мной обязательно произойдет что-то плохое, и в течение дня меня отвлекают тревожные мысли, до такой степени, что я даже чувствую физический дискомфорт. Что это может быть и пора ли мне обращаться к специалисту?