sreda.io

меню

Постоянные изменения в настроении и поведении, депрессия

Здравствуйте. Мне 18 лет. В последнее время у меня появилось особенно сильное ощущение депрессии, а именно с началом обучения в университете. И, хотя данная ситуация во многом типична для мои сверстников, тем не менее, из-за этого у меня появились куда более серьезные проблемы. Во-первых, я начал особенно грубо обращаться с моей девушкой. Если раньше я пытался всячески помочь ей, подбадривать её и писать ей только хорошее, пока общаемся в интернете, то в настоящее время я испытываю постоянные вспышки гнева и обидчивости, при том причиной может послужить хоть неправильно подобранное слово. Более того, у меня появились суицидальные мысли, иногда навязчивые, от которых даже при попытках невозможно отвязаться. И, в-третьих, я постоянно испытываю необоснованную усталость и всячески стараюсь избегать дел, из-за чего не могу заставить себя заняться этими самыми важными делами и заданиями, чувствуя при этом ненависть к себе. Что это и есть ли в этом особенная опасность, или данные проблемы вызваны лишь сменой обстановки и началом учебы? Если это всё-таки требует внимания врача, то к кому лучше мне следует обратиться: к психологу или к психотерапевту? Заранее спасибо за ответы.